YOGA &
KÖRPERARBEIT
Beweg Dich, und es bewegt sich was!
Sein im Tuch
Aerial Morning Stretch (auch für Anfänger geeignet)
Starte schwingen in Deinen Tag!
Cocoon Deep Rest - Yoga Nidra im Tuch
Deine heilige Stunde geborgen im Tuch!
Hier findest Du unsere regelmäßigen Yogakurse
Hatha & Vinyasa Yoga mit Dominique
In diesem Kurs findest Du eine ausgewogene Kombination aus klassischem Hatha und Yin Yoga.
Dominique kreiert in ihren Stunden die Möglichkeit, einen Ausgleich zum alltäglichen Leben in der Großstadt zu schaffen und...
Kids Yoga ab 5 Jahre
Kids Yoga vermittelt spielerisch Yogahaltungen, Bewegung und Entspannungstechniken.
Es stärkt das eigene Körpergefühl, die Kreativität und fördert Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst...
Teenie Yoga ab 10 jahre
Im Teens Yoga lernst Du mit Spaß und ohne Druck Yogahaltungen, Bewegung und Entspannungstechniken.
Es stärkt Dein eigenes Körpergefühl, in dieser Zeit, in der Du Dich jeden Tag anders in ihm fühlst. In den Stunden...
Spirit WoMen Yoga - Yogatherapie mit Tatjana
Liebe ist… wenn ich mich spüre, mich wahrnehme, mit allem, was sich zeigt.
Liebe beginnt… im eigenen Sein, im eigenen Körper!
Für alle Frauen und Männer, die den weiblichen Yoga Weg praktizieren möchten. Das bedeutet...
Hatha Yoga Stress Release mit Maria
Du möchtest gerne etwas für Dich tun, Yoga einfach mal ausprobieren oder nach langer Zeit wieder einsteigen?
Du hast aber Bedenken, dass Du im Kurs nicht mitkommst, dass Du zu unbeweglich, zu dick, zu dünn, zu alt...
Yoga der Ruhe und Kraft mit Katja
Jeder Mensch ist anders – jeder Mensch darf anders sein.
Diesen Ansatz verfolgt Katja in ihren Yogastunden und verbindet dabei die Pole Kraft und Weichheit, Anspannung und Entspannung miteinander, immer angepasst an...
Early Bird Yoga
Begrüße den Morgen mit Yoga!
Jeden Montag und Freitag Morgen hast Du die Gelegenheit, mit Yoga in den Tag zu starten. Nimm Dir ganz bewusst diese Auszeit, bevor Du in Deinen Alltag startest. Du wirst schnell ...
Early Bird Yoga
Begrüße den Morgen mit Yoga!
Jeden Montag und Freitag Morgen hast Du die Gelegenheit, mit Yoga in den Tag zu starten. Nimm Dir ganz bewusst diese Auszeit, bevor Du in Deinen Alltag startest. Du wirst schnell ...
Für Deinen Beckenboden
BeBody® Beckenboden Training
BeBody Yoga®, entwickelt von Tatjana Fuchs, vereint Beckenboden- und Wahrnehmungsübungen, Asanas und Tiefenentspannung, um Dich ganzheitlich zu Kraft und Balance zu führen.
Dein Beckenboden ist Basis und kraftvolles...
BeBody® Beckenboden Basis Workshop
Mit BeBodyYoga® zu neuem Selbst-Bewusstsein.
BeBodyYoga® ist ein ganzheitliches Beckenbodentraining. Diese Basisausbildung vereint Beckenboden- und Wahrnehmungsübungen,...
Specials
Yoga Day Retreat
Eine wunderbare Möglichkeit, intensiv in eine Welt von Ruhe und Achtsamkeit einzutauchen.
Yin Yoga Soulfoodbowl
Yin und Yang bilden eine Einheit.
Unser schneller, aktiver Alltag richtet sich überwiegend nach der Yang Energie aus. Im Yin Yoga bei Dominique findest Du die Gelegenheit, ganze zwei Stunden in die weiche, weibliche...
Suriya Namaskar Special
Mit dem Sonnengruß ins Wochenende
Starte mit ganz viel Sonnenkraft in Dein Wochenende.
Wir nehmen uns Zeit, bewusst anzukommen und den Körper langsam aufzuwärmen, bevor wir den Sonnengruß beginnen. Finde Deinen Rhythmus, fließe mit den Bewegungen...
